18/12/2015 DEPORTES desde las 16 version para imprimir
Zumberas: este sabado a bailar en la plaza

Instructora Pamela Torres, nos invota este sabado a bailar desde las 16.00

 


Organizado por la instructora de zumba Pamela Torres, este sabado desde las 16 ofrecerán una clase abierta y gratuita en la Plaza Primera Junta, de avenida 3 y paseo 104.
Según lo anticipado, están invitadas las instructoras geselinas Fernanda Giles, Gabriela Villareal y la pinamarense Silvina Flores.

Que es Zumba?

Según wikipedia, Zumba es una disciplina fitness creado por el colombiano Alberto "Beto" Pérez", enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas. La zumba utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latinoamericanos, como lo son la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaetón y el samba. En cada sesión de Zumba, se pueden llegar a quemar 1500 calorías.

La zumba se puede practicar a cualquier edad y en cualquier momento, ya que existe, Zumba Kids, Zumba gold, Zumba Basic, Zumba step, Zumba Toning, Agua Zumba, Zumba sentao, entre otros.

Orígenes de zumba

Una de las versiones del origen del término es que este proviene del modismo afroamericano "rumba", palabra con la que gran cantidad de colombianos se refieren a la fiesta. En un proceso desconocido de apropiación del término, su uso se generalizó en toda Colombia. Otra versión dice que su nombre proviene del verbo "zumbar" (sinónimo de vibrar), haciendo de este modo alusión a las vibraciones que se experimentan en todo el cuerpo al realizar los movimientos correspondientes.

La Zumba es una franquicia o nombre comercial que representa una actividad aeróbica para clases dirigidas, utilizando pasos, estilo y música similares a los ritmos latinoamericanos. Una sesión de Zumba consiste en sucesión de canciones que suman los 60 minutos de la clase. Para desarrollar los ejercicios, se aprovechan de la estructura de la canción (verso, estribillo, instrumental, etc.), de esta forma se da coherencia al "baile" y lo hace más entretenido. Utiliza un "Estilo Libre Coreografiado" como método de enseñanza. Cada estructura enseñada se repite durante una misma secuencia de la canción, alternando con otras secuencias y se vuelve a repetir cuando estas sean iguales.

SiGesellnoticias

Sé el primero en comentar esta noticia
Últimas cinco noticias..
Hoy inaugura la sucursal 130 la ..El 17 de agosto será la 30° edic..Gurkhas..Cevigé vuelve a reparar el cable..Bagsa le reclama a la Comuna un ..

 

Ultimas Noticias:
23/07/2019 Hoy inaugura la sucursal 130 la Cooperativa Obrera
22/07/2019 El 17 de agosto será la 30° edicion de la Winterfest
22/07/2019 Gurkhas
16/07/2019 Cevigé vuelve a reparar el cableado del acceso a Mar de las Pampas
16/07/2019 Bagsa le reclama a la Comuna un millon de deuda por gas
16/07/2019 Destruyen los carteles de obras publicas de la Provincia
14/07/2019 Un estudiante de la UNLP fue seleccionado para formarse en China
14/07/2019 Baldo en el lanzamiento de campaña de la Gobernadora Vidal
14/07/2019 Un mito más: el Geselazo
11/07/2019 Baldo participó del lanzamiento de Juntos por el Cambio, en Parque Norte
09/07/2019 Falleció el ex presidente Fernando de la Rua
06/07/2019 La terminal de Otero: aun no se conocen los planos
06/07/2019 Por licencias de los vicepresidentes, el Concejo designó a Migliorizi
04/07/2019 La rotación laboral: los centennials duran un promedio de 8 meses en los trabajos
04/07/2019 Automovilismo: Gesell será sede de la prueba de Safari y Areneros
01/07/2019 1 de julio, un feriado solo para el Municipio
28/06/2019 Este lunes, el Concejo analizará un pedido de informes sobre la Terminal de Omnibus
27/06/2019 Cuestiones
25/06/2019 Destacada participacion de atletas geselinos en los 21 km de la Open Sports etapa rural
25/06/2019 El GEN no participa del armado de Concenso Federal en Gesell

Ver Villa Gesell en un mapa más grande

 

Ultimos Clasificados: Subi tu clasificado

fecha:02/Jul/19 ; subido por: edgardo
alquilo casa zona centro gas natural 2 dormitorios - 2 baños- comedor - cocina - lavadero - parrilla y gas natural. 24 meses con garantia...>>

fecha:01/Jul/19 ; subido por: Juan Manuel
somos una empresa fabricante de muebles para jardin , en madera dura. consultas: 1150538717 ...>>

fecha:01/Jul/19 ; subido por: Juan Manuel
Somos una empresa productora de postes de Quebracho colorado labrados , ubicados en Santiago del Estero (Monte Quemado y Campo Gallo) donde se encuent..>>

fecha:05/Jun/19 ; subido por: DIEGO
Compro planes de ahorro en cualquier situación, al día o con deuda. Preferentemente con más de 25 cuotas. Pago en afectivo y al contado!!! Déjenos su..>>

fecha:04/Jun/19 ; subido por: DIEGO
Vendo planes de autos de todas las marcas ahorristas y Adjudicados sin pedir (Para poder retirar la unidad que uno desee). Su consulta no nos molesta...>>

fecha:28/May/19 ; subido por: Louis Fernando
Wholesales New Original Apple iPhone XS Max,Xs,X ,Galaxy S9Plus, S10 At Best Price Enjoy a safe 30% discount for any product and the best offer in ..>>

fecha:26/May/19 ; subido por: Estela Maria Auxiliadora Soler
BUSCO LOCAL CON VIVIENDA PARA INSTALARME SALON ESCUELA DE PELUQUERIA PRECIO RAZONABLE ..>>

fecha:25/May/19 ; subido por: Rick
We sell all models 2019, 2018, 2017, 2016, of Argon 18, Colnago, Pinarello, Scott, Time, Felt, Bianchi, BMC, Quintana Roo, Merida, Yeti, Cannondale, C..>>

fecha:16/May/19 ; subido por: edgardo
Alquilo casa todo el año, gas natural, dos dormitorios - dos baños $ 13.000..>>

fecha:03/Apr/19 ; subido por: Marcelo
BUSCO TRABAJO ADMINISTRADOR ENCARGADO COMPLEJO MAR DE LAS PAMPAS HASTA PINAMAR mlupatto@gmail.com..>>

fecha:01/Apr/19 ; subido por: EDUARDO
se necesita de emergencia en efectivo para saldar una deuda, empezar una nueva compra o completar un proyecto? Es la solución de sus problemas. junto ..>>

fecha:30/Mar/19 ; subido por: Peter
Para la venta: Apple iPhone XR (desbloqueado de fábrica) sellado en la caja original con todos los accesorios completos y también vienen con 12 meses ..>>

fecha:28/Mar/19 ; subido por: John Conrow
RECYCLING DEVELOPMENTS LTD is a well-known Exporter and Supplier of various Ferrous and Non Ferrous Metal such as ALUMINUM EXTRUSION 6063 SCRAP ==..>>

fecha:28/Mar/19 ; subido por: John
We sell all series of brand new original factory unlocked Apple iPhone's and we sell at wholesale price and retail price. =========================..>>

fecha:20/Mar/19 ; subido por: Flavio
Vendo depto 3 amb en 116 y playa. Vista al mar. 75000 u$s. 116yplaya.blogspot.com..>>

fecha:16/Mar/19 ; subido por: Dale McCoy
We sell all models of Argon 18, Colnago, Pinarello, Scott, Time, Felt, Bianchi, BMC, Quintana Roo, Merida, Yeti, Cannondale, Cervélo, Ellsworth, Giant..>>

fecha:02/Mar/19 ; subido por: henry gustavo
We are a large musical instrument trading company, who enjoyed good reputation for many years.all brand new models of Musical instrument such as Saxop..>>

fecha:27/Feb/19 ; subido por: Abdul Kuwait
WhatsApp Contact: +1 (614)-465-6490 Samsung S9 / Samsung S9+ / Samsung S8 / S8+ / S7 EDGE / Apple iPhone XS Max / XR / iPhone X/8/8 + /NOTE 5 / So..>>

fecha:20/Feb/19 ; subido por: mirta susana
DUEÑO VENDE PH centro Lomas de Zamora, Gran Bs As Sur; sobre Av. Boedo a 50mts Av H Yrigoyen; Total 68mts2; PB 48mts2 Cubiertos; 2 dorm (1gr 1ch); Co..>>

fecha:20/Feb/19 ; subido por: eleonora konde
Solicitud de préstamo rápido: eleonoreakonde9@gmail.com Buenos dias Necesita un préstamo? ¿Cuánto necesita y cuánto tiempo espera que me pague e..>>
ver mas avisos..>>>